123

Karen Janssen

Coach in onderwijs en ontwikkeling

Voor scholieren, studenten en docenten

In beweging kom je verder! In beweging neem ik je mee je kwaliteiten te herkennen en vanuit kracht nieuwe kansen te zien. Dat zijn de 3 kernwaarden van DrieKacoaching: kwaliteiten, kracht en kansen.

In beweging, onderweg met mij, buiten en vooral wandelend in natuur, laat ik scholieren, studenten en docenten inzichten krijgen. Zij vinden kansen en mogelijkheden waar eerst blokkades en problemen waren. Zij komen verder in onderwijs en ontwikkeling en voelen zich gesterkt met meer kracht en energie.

Meer over "Wat is wandelcoachen"
Meer over mij

Kwaliteiten

Je hebt ruimte nodig om op adem te komen. Buiten is die ruimte. Coaching in de natuur, in beweging zijn, geeft ontspanning en inzichten in wat je kwaliteiten zijn. Kwaliteiten zeggen iets over wie je bent. Je leert ze zien, waarderen en benutten.

Kracht

Als je weet wie je bent, kun je beslissen wat je wilt behouden, loslaten en versterken. Samen met ontspanning en inzicht in je kwaliteiten kom je in je kracht. Nieuwe energie om stappen te maken.

Kansen

Wanneer je ontspannen bent en kunt focussen, kun je zien wat mogelijkheden en kansen zijn. Met nieuwe energie zullen kansen ontstaan en uitgroeien tot iets moois en waardevols.

Ervaringen van anderen:

Wat hebben de sessies met jou hem veel gebracht, daar zijn we heel dankbaar voor. Onze zoon kan met trots verder groeien.

Dank voor de heerlijke vroege mindful wandeling

Het is heel makkelijk om met Karen te praten. Ik voelde me enorm op mijn gemak. Haar scherpe vragen geven me echt inzicht in waar ik sta en waar ik naar toe wil.

Het waren wandelingen met veel inspiratie.

Lieve Karen, Ik heb de wandelingen als zeer prettig en intens ervaren. Het wandelen en de gesprekken deden me heel goed. Maar ook de stiltes onder het wandelen was zeer intens. Ik zat er in het begin helemaal doorheen, had nergens zin in, deed niets leuks meer met mijn vrouw, de kinderen en vooral niet met mijn kleindochter. Maar na het wandelen, de gesprekken en oefeningen van jou ben ik weer helemaal tot inkeer gekomen. Sta weer helemaal al de oude Johny in het leven. en dat dankzij jou, Karen. Nog heel erg bedankt. Jij als wandelcoach bent TOP.

Ik vond het fijn om naar de atletiekbaan te gaan. We hebben gesport en opdrachten gedaan. Ik heb tips gekregen die mij geholpen hebben.

We hebben het gevoel dat onze zoon veel heeft gehad aan de coaching. Hij praat er met ons ook opvallend veel over. Hij zit nu lekker in zijn vel.

Dank je wel voor de bijzondere ochtend. Het heeft me meer rust gegeven

Ik ben niet zo’n wandelaar en was daarom wat sceptisch over het plan om te gaan wandelen. Toch hebben  daar jouw vragen mij aan het denken gezet en heb ik dingen uitgesproken waarvan ik niet wist dat ze me nog bezig hielden. Toen ik thuis kwam en nadacht over wat ik allemaal gezegd had, begreep ik niet waarom ik dat allemaal verteld had. Toch was het precies waar het om ging. Het heeft me waarschijnlijk dwars gezeten en veel energie gekost.

Ik vertrouw de meest mensen niet zo snel maar jou vertrouw ik meteen helemaal.

Ik heb besloten om te stoppen met de psycholoog want het was toch niet echt mijn ding. Maar het wandelen met u vond ik wel altijd heel fijn om te doen dus zou het heel fijn vinden als dat vaker kon.

Toen je me in een boom liet aanwijzen hoe hoog ik mijn lat leg, vond ik dat eerst heel raar. Maar het werd me duidelijk hoe hoog ik mijn lat zelf leg. Met een oefening op de grond heb ik geleerd waarom ik de lat hoog leg en waar de lat voor mij beter ligt. Ik weet nu wat ik kan doen om meer balans voor mij te hebben in wat me energie geeft en wat me energie kost.